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Botox – Onde? Como? Por quê?

23 de April de 2018
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As rugas ou linhas de expressão (marcas causadas pela movimentação repetitiva dos músculos do rosto) não tem data para chegar, tem muito a ver com fatores genéticos, exposição ao sol, e o fato de a pessoa ser mais “expressiva” ou não… Tem pessoas com mais idade, que não apresentam nenhuma linha de expressão na testa (meu pai, com 58 anos, não tem nadinha), já outras, mais jovens (tipo eu!) que apresentam mais marcas…

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#90diasBzuchBeFit – RESULTADOS

22 de December de 2016
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E ACAAAABOUU!! Chegou ao fim o desafio #90diasBzuchBeFit! Se passou muito rápido esses dias, o verão chegou chegando e estou PRONTISSÍMA para aproveitar os dias de praia super feliz e confiante de biquíni! Antes de tudo queria falar que não existe comparação, cada tipo de corpo é único, nunca me senti gooorda ou coisa do tipo, ganhei uns kgs a mais nos últimos anos e quis retomar o meu “normal” e me desafiar a chegar no MEU MELHOR, o que EU considero melhor!

Não foi nada fácil, mas valeu todo o esforço! Todo mundo sabe que tenho uma vida social MEGA ativa, eventos, saídas, viagens, jantares e baladas quase todo final de semana! Afinal, sou blogueira e não dá para negar os eventos maravilhosos, e sou solteira, então não posso negar uma baladinha também! hehe. Foram MUITAS abdicações, muitos nãos… Momentos de tensão pré-consulta com a nutri, mas também teve MUITA motivação, muito treino, muito suor e muita marmita para tudo que é lado (até em casamento), na casa das amigas, em restaurante… No carro, nem se fala, virou quase uma cozinha ambulante!

O apoio de todas e todos foi MUITO importante em todo o processo, da família, das amigas, das minhas seguidoras LINDAS e da minha nutricionista Danielle Milhão, que o diga! Admito que teve momentos que até pensei em desistir, que estava muito difícil, teve consultas que ela também quis me matar, de lavagem cerebral mesmo! Pois não adianta, todas as semanas que segui direitinho corretinho o plano alimentar, eu obtive resultados! Cada jacadinha, golinho de vinho ou balinha a mais, aparece na avaliação física! E ela acreditou em mim até o fim! E ganhei estrelinhas!!!! UHU!

E além de uma profissional excelente, de resultados MESMO, a Danielle é por si só uma mega motivação, acredito que todo profissional de qualquer área deva ser assim: EXEMPLO! Ela é super mega power focada, e tem um shape incrível, que consegue ficar cada vez melhor! Sigam ela no insta: @daniellemilhao para conferir as fotos e dicas!

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Não posso dizer que foram 90 dias completos e inteiros de foco, pois em alguns – vários, momentos eu desfoquei, perdi o controle, bebi, comi até quase explodir (vulgo, meu aniversário) e isso atrapalhou SIM meus resultados, que poderiam ter sido melhores! Mas não me arrependo de nada, cada erro com seu aprendizado… Foi incrível vivenciar esses 90 dias, receber o apoio, carinho e milhares de mensagens de várias MUSAS dizendo que estavam se inspirando e se sentindo motivadas por mim! Fiquei muito honrada e lisonjeada…

E não pretendo parar por aqui, os 90 dias acabaram, mas o #BzuchBeFit continua para a vida toda! Agora sem a pressão de uma data especifica, mas vou continuar na dieta (agora com uma refeição livre lááá de vez enquando…) e principalmente, com muito mais consciência sobre os alimentos e a importância de manter uma organização na minha alimentação, seguir um padrão alimentar e que não adianta focar durante a semana e me JOGAR no final de semana, que a constância e persistência é que fazem a diferença!

Sobre os exercícios não preciso nem falar, já fazem parte da minha vida, da minha rotina e me fazem 200% mais feliz! Não vivo sem a endorfina e a sensação maravilhosa de um bom treino! <3

Confiram agora os NÚMEROS!!!!

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Café da manhã + Aulão Funcional #90diasBzuchBeFit

3 de October de 2016
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Sábado foi dia do primeiro evento oficial do nosso Desafio #90diasBzuchBeFit e para começar com o pé direito organizamos um evento completo para vocês! Café-da-manhã FIT no Mundo Verde Mont’Serrat, com degustação de vááários produtinhos deliciosos!

Lançamento do SUCO VERDE #BzuchBeFit, que vou contar mais para vocês em outro post por aqui… Mas que ficou demais!

E um super aulão funcional para queimar as gordurinhas e botar a galera para suar na manhã linda de sol que fez nesse sábado! Começando a primavera e outubro COM TUDO para chegar no verão afiadas nos nossos objetivos e metas!

Foi lindo demais, amei ter conhecido várias leitoras queridas e super motivadas no nosso desafio, além da presença de amigas queridas que foram prestigiar nosso evento! GRATIDÃO demais!

E um MUITO obrigada a todos envolvidos no evento, o super apoiador MUNDO VERDE MONT’SERRAT que cedeu a estrutura para organizarmos o aulão, e organizou com todo carinho e capricho um super café-da-manhã (tipo colonial, sabe?) com muita coisa gostosa para todo mundo provar e sair de lá com comprinhas para a dieta!

A Synergy Centro de Treinamento que com os TOP professores organizaram um treino SUPER completo e matador! Fiquei dolorida até agora! Além de super dinâmico e divertido, como é todas as aulas lá no CT! Amo demais treinar lá, indico de olhos fechados!

A Grano Square (dispensa apresentações, né? Melhor granola que eu já provei NA VIDA!) e a ChocoLife (sim, porque chocolate pode ser delicioso e saudável ao mesmo tempo) pelos brindes deliciosos!

A Bia Brazil que produziu as camisetas do nosso projeto, e que estiveram por lá mostrando os looks lindos da nova coleção e mimando as meninas que passaram por lá com brindes LINDOS! Só a sacola da marca é uma arraso, conseguem imaginar toda a coleção, né? (Meu look é todo deles – a loja fica no Shopping Viva Open Mall)

E por fim, fiquem com as fotinhos feitas pelo fotografo Clayton Viana! Que arrasou na captação dos melhores momentos!

E fiquem ligadas que em breve temos de novo!!!

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Look do dia – Vestido com Anágua

16 de September de 2016
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Meninas, estou vivendo um caso de amor com anáguas, eu que sempre fui dos curtinhos ultimamente tenho dado preferência para vestidos com um comprimento maior, para usar com salto durante o dia sem ficar vulgar! Há pouco tempo eu mal tinha ideia do que era uma “anágua” que é uma peça clássica e já foi muuuuuito utilizada pelas nossas avós inclusive!

A anágua é uma peça (pode ser inteira tipo vestido, ou tipo saia) que você coloca por baixo do vestido, ou saia para tapar qualquer transparência e deixar a peça mais comprida, e o detalhe especial fica por conta do barrado de renda! (Uma mais linda e delicada que a outra) E pode ser usada de vááárias cores!

Eu sou viciada nas anáguas da Cléo Milani (tem na Boutique Maria Elvira) e elas são uma delícia de usar! Mais ainda com os vestidos da marca, que são de tule, bem levinhos e delicados, com estampas chiquérrimas e que ficam perfeitos com as anáguas! Look certeiro para várias ocasiões!

Confiram meu look e me contem o que acham das anáguas!

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Look do dia – Moda + Decor – 70′s Style

24 de August de 2016
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O look de hoje tem toda uma pegada setentinha, mais uma vez combinando com a decor de um ambiente lindo na Casa Cor RS 2016, que se encerrou nesse final de semana. Com uma pegada despojada, mix de cores alegres e estampas, utilizando móveis e peças em madeira, com detalhes em estampas e um super quadro que dá alegria ao ambiente e rege o restante da decoração em tons de laranja e verde!

Fazendo a vez totalmente com o meu look do dia, o vestido em estampa colorida, de listras verticais, puxando para os tons quentes como na sala, as mangas amplas e a cintura marcada. O brinco em madeira também vem na onda dos 70′s e a sandália em tom caramelo, salto bloco e amarrações que são tendência nessa temporada e no verão que chega aí!

Confiram os detalhes do look e do ambiente:

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Look do Dia – Moda + Decor – Pantacourt

3 de August de 2016
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Mais um look fotografado na Casa Cor Porto Alegre! Um dos meus looks favoritos dos últimos tempo, no que sem dúvida é meu ambiente favorito! Um loft lindo, queria para mim <3 Me apaixonei pela combinação de cores (que combinou com minha produção) pela disposição do ambiente e decoração super moderna e com toques mega despojados!

A cor predominante azul, tanto no carpete, paredes e cortina que separa o quarto do restante do Loft, a cozinha super linda e moderna, as paredes em tijolo exposto, acho maravilhoso! E para finalizar uma pequena varanda, linda e deliciosa para curtir um solzinho! Amei!

No meu look a calça pantacourt, tendência que tive um pouco de dificuldade de gostar, mas já estou super apegada! Felizmente, pois seguirá com tudo na próxima estação! Já vi lindaaaaas nas coleções de verão que vem por ai! Essa bordada tá super diferente! Usei com um sapato clássico, mas fica linda com botinha de cano curto também, para dias mais frios!

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Look do Dia – Moda + Decor – Flare Cintura Alta

26 de July de 2016
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Hello People! Mais um look fotografado direto da Casa Cor 2016, um dos meus ambientes favoritos dessa edição, a suíte Inspira – Códigos de Glória, projetado pela HB Interiores! Uma suíte lindissíma, chique e clean, com pontos chave de decoração, cantinho de café da manhã, jardim de inverno, tons claros, espelhos, mix de texturas e estampas, trazendo ao espaço conforto e sofisticação! Lindo demais, não me importaria de morar ali, hehe!

O look de hoje é meu queridinho dos últimos tempos, isso se deve ao fato de eu estar LOUCA por essa calça há muito tempo, mas vou confessar que estava esperando o final dos #45DiasBzuchBeFit para ir comprar! Pois queria estar mais magrinha, e dito e feito: ela é 36!!!! Uhu! Maior alegria! #MulheresMeEntendem! E ainda dei a maior sorte que ela estava na promo! Definitivamente o destino era nos unir! Óbvio que me apeguei e não quero mais tirar! Ela é daquele tipo que deixa a gente alta e magra! Amor, né? <3

Nesse look usei com uma t-shirt que adoro, que mistura seda e suede! Blazer de animal print e para finalizar o look: chocker de couro com brilhos, to apaixonada por essa peça da coleção da Camii Viera Singular! Acho que combina com tudo e dá um ar moderno a qualquer produção!

Confiram mais fotos do look e do ambiente!

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Look do Dia – Fun look, bordado e metalizado

20 de July de 2016
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O look de hoje foi meu queridinho da semana, daqueles que usa uma vez e quer repetir todos os dias, uma mistura de estilo e conforto, com várias tendências de moda juntas! A tendência FUN FASHION aparece na t-shirt bordada em boca, que é linda e dá o toque de cor ao look! Que segue nos tons de cinza, preto e prata! O cinza que é tom carimbado nesse inverno, no casaco de moletom super comfy e na gola de tricot, minha queridinha do inverno!!
A calça preta é linda e confortável podendo ser usada mais despojada, ou mais chic com scarpin de salto alto, mas o ponto chave do look é o sapato estilo oxford metalizado, do tipo que toda fashionista #TemQueTer! Lançado por grifes famosas como Prada, já foi reproduzido por marcas como Schutz, Arezzo e fast fashions como Zara e Renner… E por todo lugar está esgotado!

A produção fechou perfeitamente com esse ambiente da Casa Cor RS, a sala intíma projetada pelo arquiteto Luiz Sentinger, com um tapete estampado em preto & branco que já me apaixonei, sofás com almofadas que dá vontade de se jogar, pelegos de ovelha, um bar super recheado e uma mesa de centro coberta de livros bacanas! Me identifiquei muito com o espaço e acho que fechou perfeitamente com a proposta do meu look!

Confiram mais fotos!

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Mundo Verde Mont’Serrat

16 de July de 2016
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Oii Gente! Hoje vou apresentar para vocês a nova loja MUNDO VERDE que abriu há um mês em Porto Alegre, a Mundo Verde Mont’Serrat, veio para facilitar nossa vida e nossa busca por uma vida mais saudável! Localizada em um ponto estratégico do bairro que dá nome a loja, na Rua Anita Garibaldi, 637 com estacionamento na frente (faz toda diferença, né?) e o telefone de lá é 35749221.

A loja tem uma variedade incrível de produtos, para todos os gostos, desde temperos e ingredientes para quem ama cozinhar, como linhas de produtos e lanchinhos congelados para quem prefere essa praticidade! Snacks de todos tipos, as melhores barrinhas de proteína, suplementos, chás, chocolates, docinhos fit, sucos congelados, e inclusive lancheiras LINDAS para sair por aí no estilo, seeem abandonar a dieta! A unidade Mundo Verde Mont’Serrat também tem exclusividade de marcas super legais, como a Base Juice de sucos prensados a frio que eu AMO!

Tudo que precisamos em um só lugar, sem desculpas para furar, né? Só passar por lá que com certeza vai facilitar muito a vida! Hehe, eu como AMO inventar receitinhas e to sempre querendo coisas novas não saio mais de lá! E toda vez que vou tem produtos e marcas novas, além de degustações (muito bom poder provar antes de comprar, né?) e o pessoal de lá além de queridos estão sempre procurando atender todos nossos pedidos! Trazendo cada dia mais novidades e produtos diferenciados! AMO!
E para comemorar o sucesso desse primeiro mês, SAVE THE DATE: Dia 21 de Julho, quinta-feira, terá um coquetel super diferente por lá, com várias ilhas de degustação para conhecer as linhas de produtos e saírem de lá sabendo TUDO! Eu também vou estar por lá! Esperamos vocês das 17h as 21h!

E para quem ficou curioso? Aqui seguem meus produtinhos favoritos para vocês já saberem tudo que encontram por lá e já adicionarem a sua listinha de compras FIT! Não esqueçam de falar que acompanham meu blog para ganhar 10% de desconto! UHU!

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Look Do dia – Moda + Decor, poncho

13 de July de 2016
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O look de hoje é a cara desses dias de inverno com sol! Um friozinho de leve, amo dias assim, que podemos usar produções de inverno sem precisar usar mil camadas de roupas, hehe! E mais especial ainda, fotografei durante uma visita a esta edição da Casa Cor!
Esse ano o evento completa 25 anos em Porto Alegre, e está acontecendo no Petrópolis Tênis Club! Vale a visita, farei um post com os #details que eu mais gostei!

Esse look é mega despojado, perfeito para o dia-a-dia cheio de compromissos, a saia preta queridinha, com a barra em couro e o poncho por cima, deixando o look mega comfy e despojado!

Confiram todos os detalhes do look e do ambiente: Estar Em Casa, das arquitetas Lisiane Wendel Corrêa e Simone Bertuzzo, da WA Arquitetura

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Paris 6 POA

31 de May de 2016
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Oi gente! Quem me acompanha nas redes sociais, principalmente no SnapChat (Bzuch) sabe que neste final de semana fui conhecer e degustar no Paris 6 POA, o super famoso e badalado restaurante que inaugura nesta quarta-feira na Padre Chagas, no número 32.

O Paris 6 é o sonho realizado do empresário Isaac Azar, que se inspirou nos clássicos cafés e bistrôs parisienses do 6º diStrito – daí o nome “Paris 6″. A ideia é inovadora e ao mesmo tempo simples: um bistrô que une uma gastronomia simples e GOSTOSA (põe gostosa nisso), cultura, aberto 24 horas por dia, 7 dias por semana, reunindo todo tipo de público.

A ideia não preciso nem dizer que deu super certo. Já com quase 10 anos de história e sucesso, reúne 3 unidades em São Paulo, 1 no Rio de Janeiro, agora em Porto Alegre e também em breve em Miami! O bistrô tem muitos diferencias que o transformam num sucesso absoluto: o atendimento é excelente, a qualidade dos pratos e serviços é impecável, além de gostosos são lindos e muito fotogênicos, o que faz ser praticamente impossível passar por lá e não postar uma fotinho no Instagram da sua escolha!

O Paris 6 também é um ponto de encontro de pessoas famosas, o mesmo os homenageia batizando seus pratos com o nome dos artistas e celebridades que frequentam o bistrô. Depois de jantar lá algumas vezes, cheguei a conclusão que o Paris 6 não é apenas um lugar que você vai para comer , bater um papo com os amigos, beber um drink, e sim um local que envolve diversas experiências! A decoração é linda, cada detalhe trás uma surpresa, no Paris 6 Porto Alegre todas as paredes tem quadros assinados por Flavio Rossi com caricaturas de grandes nomes gaúchos, como Érico Veríssimo, Lupicínio Rodrigues, Gisele Bündchen, Carol Trentini…

Os menus são enormes e cheios de opções maravilhosas, na primeira vez que fui lá com amigas, demoramos mais de 20 minutos explorando as opções, até escolhermos os pedidos da noite! Além de que é super engraçado pedir pelo nome do artista, né? E além do “Grand Menu” de pratos salgados, snacks, tem um Menu enorme SÓ de sobremesas, com muitas opções do CLÁSSICO Grand Gateau, um menu Fit assinado pela musa Bela Falconi e um menu de açaís.

Fotografei tudo que eu e meus convidados degustamos por lá durante esses últimos dias! Rendeu fotos lindas, muitas garfadas, risadas e certamente uns quilinhos a mais! Comer é muito bom, ainda mais em um ambiente tão legal e acompanhado de pessoas queridas!

Obrigada ao Isaac e aos seus sócios por trazer a Porto Alegre esse novo ambiente! Com certeza será um sucesso!

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1 Ano Boutique Maria Elvira

21 de May de 2016
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Oi genteee!! Essa semana fiquei um pouquinho em falta com o blog, mas por um bom motivo! Estava organizando a Festa de 1 ano de aniversário da Boutique Maria Elvira, Boutique que tenho em sociedade com a minha mamis MUSA!

A Boutique Maria Elvira surgiu para facilitar a vida da mulher moderna, a Boutique vende peças multimarcas selecionadas a dedo, pensando nas suas clientes. Reunindo estilo, beleza, conforto e praticidade está localizada dentro de uma das mais antigas estéticas de Porto Alegre, a Estética Visualité (que minha mãe frequenta háááá muitos anos!!!)… Facilitando a rotina das mulheres que podem aproveitar o tempinho que dedicam a beleza para também repaginarem o closet adquirindo peças diferenciadas, trocando informações de moda e recebendo um atendimento personalizado.
Maria Elvira foi o nome escolhido por nós, pois une as duas gerações extremas da família, a minha avó: Elvira, que é referência em beleza e vaidade todas nós da família. E a minha sobrinha: Maria Clara, que com 5 anos já segue os passos da família e adora moda, acessórios e maquiegem (vivo postando ela no Snapchat: bzuch). Nesse um ano de loja aprendi DEMAIS, conheci pessoas incríveis, ouvi histórias LINDAS… Conheci pessoas maravilhosas, clientes, que viraram amigas… Só tenho a agradecer!

E mais ainda agradecer a minha incrível mãe, amiga e sócia, que me apoia em todos meus projetos, planos e sonhos! Juntas podemos tudo!

Muito feliz com o sucesso desse primeiro ano, que venham muitos outros!

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Locket & Charms – Joalheria D’Design

3 de November de 2015
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Oii Meninas! O post de hoje é para contar para vocês um pouco mais sobre o meu novo acessório FAVORITO! O Locket com Charms da D’design, quando vi fiquei apaixonada! Pois além de ser uma jóia, que todas nós amamos, não é? Não preciso nem dizer que é uma peça linda, super personalizada, que ainda guarda momentos e lembranças marcados por vááárias opções de charms que se pode escolher!

As jóias com charms estão super em alta, já contei por aqui da moda das pulseiras com charms, e agora a novidade são os colares Lockets com Charms, eles são muito charmosos e elegantes, feitos em Prata 925 e todas peças recebem banho de ródio. E os lockets ainda tem essa pegada vintage, lembrando muito aqueles relógios antigos e os relicários, demais né? A é peça feita em prata e vidro e você abre para colocar os delicados charms dentro, podendo mudar conforme a ocasião e colecionar muitos diferentes! Tem charm de proteção, fé, amor, pets, profissões, momentos, moda, viagem… Tenho certeza que você também vai ficar em dúvida na hora de escolher!

É claro que eu já montei o meu Locket e já estou usando por aí, inclusive no último look que postei, vocês viram? Escolhi alguns charms que me representam muito bem: LOVE, amor que é minha palavra favorita, com muitos significados; O coração também representando esse sentimento e o quanto eu acho importante colocar sempre o seu coração em TUDO que você faz; Olho grego, para proteção; Celular, que representa que estou sempre conectada com vocês; Óculos de sol, que representa a moda na minha vida, o blog. E já estou desejando o Coco com canudinho, sou louca por água de coco e o charm de FÉ!

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Os Lockets também são uma ótima opção de presente, né? Com o natal chegando por aí já pode mandar o link desse post para os pais, amigos, namorado! kkkkk! Fica a dica!

Confiram mais sobre os lockets e algumas sugestões de charms LINDOS! E fiquem ligadinhas no meu instagram (@bzuch) que vai rolar um sorteio de um locket por lá! DEMAIS, né??? Não dá para ficar de fora!

D’design Joalheria
Shopping Bourbon Country – 2º Piso
Av. Túlio de Rose, 80 – Porto Alegre
051 3012-3939

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Look do dia – Blue Dress & Locket Charm

31 de October de 2015
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Helloooo people! Voltando com tudo, com look lindo e maravilhoso pelo qual estou APAIXONADA! Dois anos de blog e todo mundo aqui já sabe que sou apaixonada por roupas na cor azul, NÉ? Quando vi esse vestido sabia que ele tinha que ser meu! Hehe, toda a leveza e delicadeza do tecido, a harmonia das estampas que compõem uma produção cheia de estilo. O corte do vestido estilo envelope, com os ombros de fora, deixa o vestido elegante e com um toque sexy!

E para finalizar com chave de PRATA, meu Locket Charm mega personalizado e muito minha cara! Na tendência dos acessórios e jóias personalizados com charms (berloques cheios de significados) a D’Design Joalheria me encantou com essa peça, que deu um charme a mais e trouxe delicadeza para o look, né? Logo mais conto mais sobre os Lockets e mostro todos detalhes e possibilidades de charms para vocês num post só, e com uma surpresa que vocês vão AMAR <3

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Look do dia – Chemise Black & White

17 de September de 2015
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Hello girls! O look de hoje é um super meio termo para esse clima borococho! Peça única, o chemise é muito versatil, tem um tecido gostoso, que não amassa, perfeito para quem viaja muito! Levando em consideração que dá para usar em diversas ocasiões, dependendo apenas do que você usa com a peça, o sapato e acessórios!

Quis usar de uma maneira mais chique, com a sandália já clássica Valentino e coque alto feito pela Deise Silveira! Confiram e me falem o que acharam!

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