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#BzuchBeFit – Cinta e Gel Sweet Sweat

1 de June de 2017
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Oi Pessoal!

Hoje vim escrever sobre um assunto que com certeza é tema de 8 em cada 10 perguntas que recebo no meu instagram: o Gel e a Cinta SWEET SWEAT!
Não sou nenhuma especialista, então vou falar conforme eu li, e conforme eu percebi os resultados depois de usar!

O Sweet Sweat é um GEL, que tem em bastão ou no potinho, que tem uma fórmula que dá um efeito termogênico nas áreas onde é aplicado! A sensação é como se ele formasse uma barreira na região, aquecendo, assim fazendo aumentar a circulação sanguínea na região durante os exercícios, fazendo transpirar mais!

Já que ele acelera o aquecimento da região, aumenta a vasodilatação, assim melhora a circulação de sangue, e ajuda a queimar mais calorias e a recuperação muscular. Como tem essa ação termogênica, o Sweet Sweat faz “suar” muito mais na região aplicada, eliminando uma grande quantidade de água subcutânea, parecendo assim que dá aquela “secada” no shape, pois ajuda muito na retenção de líquido no local!

Isso é super visível toda a vez que eu uso! A barriga fica bem mais sequinha do antes do exercício, dá aquela “desinchada” e assim salienta mais a musculatura abdominal! Quanto à perda de peso e de gordura, o produto não faz milagres. Com certeza acontece uma perda de medidas de forma gradual, mas sempre aliado a dieta e exercícios físicos. Ele também ajuda a deixar a pele mais lisa também e mais hidratada, por melhorar a circulação melhora de uma forma geral também celulites e o aspecto da pele! Tudo ajuda um pouquinho, né?

Já a Cinta Sweet Sweat é uma cinta de NEOPRENE, que é usada para segurar o calor na região, assim como os lutadores usam aquelas roupas especiais para perder peso (em liquídos) perto das competições! O que aliado ao uso no gel e a exercícios físicos, também ajuda a acelerar o metabolismo e aumento o fluxo sanguíneo na área!

Eu adoro usar esse combo, já uso há algum tempo e vejo que ajuda realmente a desinchar, melhorar o aspecto da pele, e dá uma sensação bem legal, talvez até um pouquinho psicológica de que QUEIMOU MAIS! Hehe

Eu comprei os meus na amazona, quando estava nos Estados Unidos! Que é bem mais barato, minha dica é encomendar da Ana Paula, do insta @comprinhas_florida que sempre traz tudo que preciso de lá!

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#BlocoDoTed customizando abadás

21 de February de 2017
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Oi gente! Vim aqui numa “missão especial”! Fui convidada pelo pessoal da PROMOTHERS, (os responsáveis pelas duas festas mais legais de sertanejo em Porto Alegre: Sertanejo da Padre na Quarta do Thomas Pub e o Sertanejo Lounge aos domingos no Rosario), para customizar – e ensinar vocês – 3 abadás para o #BlocoDoTed, bloco que vai agitar e dar um START para esse Carnaval, que acontece nessa quarta-feira no Thomas Pub, na Padre Chagas!

O #BlocoDoTed é uma homenagem ao urso TED, mascote das festas da Promothers na quarta no Thomas Pub! Para saber mais vocês podem entrar no instagram da Promothers e na página do Facebook!

Este será o primeiro encontro de uma série de vantagens que os participantes do bloco terão ao longo do ano. Serão encontros especiais, festas VIPs e muitas outras surpresas. E ainda está rolando uma promoção no Facebook da Promothers para quem quiser já entrar no clima de folia nessa quarta! Corre lá! <3

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Reuni toda minha criatividade e taleeeeeento para criar três customizações bem diferentes uma da outra, fáceis e rápidas de fazer, para vocês se inspirarem quando forem sair nesse carnaval! Além de bem prático, só precisa de tesoura, cola quente e o que você tiver em casa, brilhos, correntes, pedras, fitas, franjas!

Em 10 minutinhos fica pronto! No vídeo eu acelerei um pouquinho o processo para mostrar como é fácil, tenho certeza que se EU consegui, vocês também vão tirar de letra e arrasar por aí!

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Transforme-se na sua melhor versão! Coach Fernanda Costa!

19 de December de 2016
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Hello gente! Finalizando o ano, aquela hora de olhar para o ano que passou, fazer uma análise pessoal dos acontecimentos, momentos, mudanças, dificuldades, aprendizados… Traçar novos objetivos para o novo ano que vem chegando, planejar e se organizar!

E hoje vim contar um pouco para vocês sobre o processo de COACH que passei nesse ano! Iniciei em setembro um trabalho com a Fernanda Costa, coach de vida e carreira, e achei incrível, me ajudou MUITO! Muitas pessoas não conhecem ou nunca ouviram falar desse tipo trabalho… Então, vou contar sobre a minha experiência e como acho que me ajudou!

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San Francisco: Haight Ashbury – The Hippies

4 de December de 2016
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San Fran (já me considero intima!) me surpreendeu de diversas maneiras, achei que fosse gostar da cidade, mas não fazia ideia de que ia amar tanto! Uma cidade grande, cheia de empreendimentos, lugares bacanas e modernos, mas que carrega consigo muita história, natureza e lindas vistas. Lugares diferentes, unindo culturas e tribos diferentes. Enchendo os olhos (e o rolo da câmera)!

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Técnica Contorno – Dicas de Produtos – Make

27 de September de 2016
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Oi gente! Que eu amo me maquiar vocês já sabem né? Adoro maquiar eu e minhas amigas todinhas quando vamos sair juntas, é uma festa a parte, com toda a certeza! E com isso fui aprendendo que cada tipo de rosto é totalmente diferente. E quando fazemos um make, devemos realçar os melhores pontos de cada pessoa! A técnica de contorno é maravilhosa, ficou famosa com a super Kim Kardashian e realmente tem o poder de transformar o rosto com poucas pinceladas!

Eu adoro e não vivo sem, no dia a dia bem de leve, só para dar aquele toque, mas quando vou sair uso e abuso dos tons bem escuros! Se tem um item de maquiagem que eu AMO e não vivo sem é o bronzer, primeiro que ele dá aquele tom maravilhoso na pele, segundo, que é com ele que damos AQUELE TRUQUE de contorno, afinando bochechas, nariz, maxilar, testa… Sou viciada e não vivoooo sem!

Postei no snap fazendo um make bafo para o casamento da Ivana e mostrei o maquiador Fernando Sanches dando aquele truque no meu nariz… Como várias pessoas adoraram e me pediram dicas de produtos e também algumas dicas de técnica de contorno, para cada tipo de rosto, resolvi fazer esse post! (é só clicar na imagem que abre o link!)

O correto é utilizar o pó mais escuro em todas as partes que você quer “diminuir” ou afinar, criando uma sombra na região! E o iluminador nas regiões que quiser destacar, trazer para frente! O negócio é ir testando e ver como você fica melhor!

Você pode utilizar contorno tipo corretivo, liquido, pancake, em bastão, logo após a base, ou também em pó, que é o que eu mais uso!

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Planner #90diasBzuchBeFit by Coach Fernanda Costa

22 de September de 2016
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Oi gente! Falta pouco para o inicio do nosso desafio #90diasBzuchBeFit, é amanhã! Dia 23 de setembro que começamos nossa contagem regressiva e trajetória rumo a nossa melhor versão no verão 2017! Quem vem junto?

Já falei nas redes sociais (segue lá: bzuch) que iniciei um trabalho com minha Coach Fernanda Costa, há semanas, e estou adorando! Sou muito agitada e multi tarefas, faço mil coisas ao mesmo tempo e acabo não conseguindo terminar muitas vezes… E esse trabalho vai me ajudar com certeza!

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Falando com a Fernanda, tivemos a ideia de criar um material para nos ajudar na organização do desafio #90diasBzuchBeFit, a planejar os treinos, a dieta, as compras… Anotar nossos objetivos, onde estamos falhando, onde estamos fugindo… Isso ajuda MUITO! Acredito que sempre que passamos as ideias e atividades para “o papel” conseguimos visualizar melhor, né?

E fica ainda mais legal com um material personalizado e lindo demais!

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Imprimam, preenchem, colem na parede, na geladeira! Para lembrarem sempre! Faz toda a diferença fazer esse “diário” e dando os “checks” nos objetivos da semana, assim todo final da semana podemos conferir nosso desempenho!

Let’s go GIRLS!

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Look Do dia – Moda + Decor, poncho

13 de July de 2016
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O look de hoje é a cara desses dias de inverno com sol! Um friozinho de leve, amo dias assim, que podemos usar produções de inverno sem precisar usar mil camadas de roupas, hehe! E mais especial ainda, fotografei durante uma visita a esta edição da Casa Cor!
Esse ano o evento completa 25 anos em Porto Alegre, e está acontecendo no Petrópolis Tênis Club! Vale a visita, farei um post com os #details que eu mais gostei!

Esse look é mega despojado, perfeito para o dia-a-dia cheio de compromissos, a saia preta queridinha, com a barra em couro e o poncho por cima, deixando o look mega comfy e despojado!

Confiram todos os detalhes do look e do ambiente: Estar Em Casa, das arquitetas Lisiane Wendel Corrêa e Simone Bertuzzo, da WA Arquitetura

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Look do Dia – Amarelo & Pink

21 de December de 2015
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Oi amores! Hoje vim postar para vocês o look que usei semana passada no evento da D’Design Joalheria! Já postei vários looks aqui com essa combinação de cores, amarelo e rosa, acho duas cores que combinam super bem para o verão, dão aquela animada no look!

Esse vestido é uma delícia de usar e a estampa também é um arraso! Me apaixonei quando vi! Dá para se jogar na combinação de cores! Usei com a minha sandália cru da Capodarte, e brincos coloridos da Camii Viera Acessórios! E batom PINK, que eu amo! Kkkk

Confiram todas fotos do look!

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Natura Ekos Murumuru

2 de December de 2015
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Oi meninas! Semana passada resolvi um presente super legal, a nova linha de produtos para cabelo da Natura, Natura Ekos Mururu, a linha é um tratamento à base da manteiga de Murumuru, que apresenta uma composição de lipídeos única, conferindo benefícios importante para tratamento da fibra capilar. Esses lipídeos apresentam complexos de ácidos graxos de cadeia curta e longa, que permeiam no córtex da fibra capilar auxiliando na reconstrução dos fios danificados. Prometendo reparar e repor a massa perdida dos fios (muito importante no meu caso!).

A reconstrução dos fios danificados é percebida desde a primeira aplicação, de acordo com 90% das consumidoras entrevistadas em pesquisa sensorial realizada pelo Ibope. Além disso, 96% das entrevistadas sentiram que os produtos reconstruíram os fios de seus cabelos, dando nova condição ao fio.

E o que eu achei mais interessante dessa linha, é que ela traz produtos pouco vistos em outras linhas, tanto da Natura, quanto de outras marcas. Como a pasta pré-shampoo e a manteiga concentrada. Entendam um pouquinho sobre cada produto da linha:

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Look do dia – Blusa amarela fio

18 de November de 2015
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Oi Girls! O look de hoje é super minha cara, para variar, né? Vocês sabem que eu adoro saias, principalmente estampadas, que podemos usar com VÁÁÁÁRIAS combinações de blusas e sapatos diferentes! Nesse caso a saia estilo lápis estampada, montei com uma blusa amarela, que ganha milhões de pontos no modelito, com uma manguinha perfeita para o clima dessa época e o detalhe especial, que apaixona, nos ombros a alça é feita de um fio transparente, trazendo a ilusão de estar solta! Demais, não acham?

Os acessórios completam o look! A coleira, que é mega tendência e que eu adoro usar com algum outro colar comprido junto, fazendo um complemento! Os óculos espelhados, outra trend que amo!

Confiram o look completo:

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Locket & Charms – Joalheria D’Design

3 de November de 2015
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Oii Meninas! O post de hoje é para contar para vocês um pouco mais sobre o meu novo acessório FAVORITO! O Locket com Charms da D’design, quando vi fiquei apaixonada! Pois além de ser uma jóia, que todas nós amamos, não é? Não preciso nem dizer que é uma peça linda, super personalizada, que ainda guarda momentos e lembranças marcados por vááárias opções de charms que se pode escolher!

As jóias com charms estão super em alta, já contei por aqui da moda das pulseiras com charms, e agora a novidade são os colares Lockets com Charms, eles são muito charmosos e elegantes, feitos em Prata 925 e todas peças recebem banho de ródio. E os lockets ainda tem essa pegada vintage, lembrando muito aqueles relógios antigos e os relicários, demais né? A é peça feita em prata e vidro e você abre para colocar os delicados charms dentro, podendo mudar conforme a ocasião e colecionar muitos diferentes! Tem charm de proteção, fé, amor, pets, profissões, momentos, moda, viagem… Tenho certeza que você também vai ficar em dúvida na hora de escolher!

É claro que eu já montei o meu Locket e já estou usando por aí, inclusive no último look que postei, vocês viram? Escolhi alguns charms que me representam muito bem: LOVE, amor que é minha palavra favorita, com muitos significados; O coração também representando esse sentimento e o quanto eu acho importante colocar sempre o seu coração em TUDO que você faz; Olho grego, para proteção; Celular, que representa que estou sempre conectada com vocês; Óculos de sol, que representa a moda na minha vida, o blog. E já estou desejando o Coco com canudinho, sou louca por água de coco e o charm de FÉ!

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Os Lockets também são uma ótima opção de presente, né? Com o natal chegando por aí já pode mandar o link desse post para os pais, amigos, namorado! kkkkk! Fica a dica!

Confiram mais sobre os lockets e algumas sugestões de charms LINDOS! E fiquem ligadinhas no meu instagram (@bzuch) que vai rolar um sorteio de um locket por lá! DEMAIS, né??? Não dá para ficar de fora!

D’design Joalheria
Shopping Bourbon Country – 2º Piso
Av. Túlio de Rose, 80 – Porto Alegre
051 3012-3939

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Look do dia – Blue Dress & Locket Charm

31 de October de 2015
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Helloooo people! Voltando com tudo, com look lindo e maravilhoso pelo qual estou APAIXONADA! Dois anos de blog e todo mundo aqui já sabe que sou apaixonada por roupas na cor azul, NÉ? Quando vi esse vestido sabia que ele tinha que ser meu! Hehe, toda a leveza e delicadeza do tecido, a harmonia das estampas que compõem uma produção cheia de estilo. O corte do vestido estilo envelope, com os ombros de fora, deixa o vestido elegante e com um toque sexy!

E para finalizar com chave de PRATA, meu Locket Charm mega personalizado e muito minha cara! Na tendência dos acessórios e jóias personalizados com charms (berloques cheios de significados) a D’Design Joalheria me encantou com essa peça, que deu um charme a mais e trouxe delicadeza para o look, né? Logo mais conto mais sobre os Lockets e mostro todos detalhes e possibilidades de charms para vocês num post só, e com uma surpresa que vocês vão AMAR <3

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Campanha do Agasalho 2015 – Desfile de Lançamento

2 de June de 2015
Campanha do Agasalho 2015

O frio chegou com tudo aqui no sul nesta semana! E ontem foi oficialmente lançada a Campanha do Agasalho 2015, no Palácio Piratini, 25 personalidades ligadas ao esporte, à cultura e à imprensa desfilaram e doaram uma peça sua para a campanha!

Fiquei muito feliz de ter participado, ajudando com a minha doação e na divulgação de uma campanha tão importante, ao lado de pessoas que admiro! Esqueci de tirar foto, mas doei um “look” hehe, vestido de tricot quentinho + manta + touquinha!

Para quem quiser ajudar, segue os pontos de coleta:

– Rede Zaffari e Bourbon
– Rede Panvel
– Banrisul
– Órgãos estaduais (secretarias, repartições regionais e coordenadorias)
– Regionais da Defesa Civil
– Prefeituras engajadas na campanha
– Central de Doações (Centro Administrativo do Estado – Avenida Borges de Medeiros, 1501, de segunda a sexta-feira, das 8h às 18h)

Confiram as fotos do evento, e não esqueçam de doar, toda ajuda é importante para aquecer o inverno de quem precisa!

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Inauguração Boutique Maria Elvira

29 de May de 2015
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Oi amores!!! Para quem me acompanha no instagram e facebook já sabe o motivo pelo qual eu tenho postado tão pouco nos últimos tempos aqui no blog! Eu, em sociedade com a minha mãe, abri uma Boutique! <3 E ontem aconteceu o coquetel de inauguração, que fotografei todinho para postar aqui, meu look, da mamis e das amigas e clientes lindas!

Obrigada pela presença de todas! Amamos e estamos cada dia mais felizes com o novo empreendimento!

Confiram as fotos e venham nos fazer uma visita! Rua Dom Pedro II, 1619 – Bairro Auxiliadora, Porto Alegre

Para quem é daqui: fica dentro da Estética Visualité, super antiga e tradicional de Porto Alegre!

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A tendência do inverno com a sua cara: Blazer capa Personalizado!

27 de April de 2015
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Que as capas são as it-peças dessa estação, isso vocês já sabem, né? Quentinhas e super estilosas, elas tem o poder de mudar o look completamente, deixando mais elegante e fashion! Com certeza é uma peça para apostar e usar toda hora!

Hoje vim trazer uma super dica para vocês, a Consultora de Imagem, Personal Organizer e também proprietária da Boutique Espaço Glam, Francine Camargo teve um ideia incrível para deixar suas clientes por dentro dessa super tendência, porém com muita originalidade: criar os blazers capa customizados!

Você escolhe a cor do blazer, sua estampa favorita e ele é customizado especialmente nas suas medidas. Na mesma estampa ainda pode ser confeccionado em crepe ou neoprene saia sino, short ou calça flare, para combinar com o blazer capa! Demais, né? Eu amei e fui conferir de pertinho as peças e aproveitei para fotografar para vocês!

Confiram:

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